トランザム ヒロシ

ヨガ

月曜日 10:00-11:00 / 11:15-12:15
金曜日 19:00-20:00 / 20:15-21:15

内容

ヨガ

インドの古典的なヨガのレッスンを行っています。
できる限り皆様がリラックスした状態でヨガを行えるように心がけておりますので、
初心者の方、そして「我こそは体が硬い!」という自覚のある方、大歓迎です!

プロフィール

レッスン名

1987年8月15日生まれ
2017年、自身の体調不良をきっかけにヨガに目覚め、翌年3月にインドに渡りRYT200を取得。
それまで30年に渡る暴飲暴食で100kgオーバーのわがままボディを作り上げていたが、
渡印と同時に菜食となり、30kgの減量を果たし、完全に別人となる。